Manfaat Makan Sayuran yang Ditumbuhkan Secara Organik

 

Jika Anda pergi ke dokter, kemungkinan dia telah mengatakan kepada Anda untuk memperhatikan apa yang Anda makan. Jika Anda telah mengonsumsi jumlah ikan, daging, buah-buahan dan sayuran dalam jumlah yang tepat maka Anda tidak perlu khawatir. Tetapi karena beberapa di antaranya mengandung bahan kimia berbahaya, mungkin Anda harus mulai beralih ke sayuran yang ditanam secara organik dan produk makanan lainnya.

Mengapa Anda harus membeli produk makanan organik? Hanya karena sebagian besar dari barang-barang ini telah dimodifikasi secara genetik. Petani telah menggunakan berbagai teknik, bahan kimia, dan pupuk untuk menjadikannya lebih besar bahkan jika mereka tahu bahwa ini berbahaya bagi kesehatan Anda.

Tidak ada sihir atau barang mewah yang digunakan untuk membuat tanaman yang ditanam secara organik. Anda hanya membutuhkan tanah subur, sinar matahari, air dan beberapa kompos untuk membuatnya bekerja.

Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa mengikuti rencana sederhana ini membantu sayuran memiliki vitamin dan mineral 50% lebih banyak daripada yang dibuat dari metode konvensional. Jika Anda memakannya secara teratur, Anda dapat memiliki kehidupan yang lebih sehat.

Anda mungkin akan merasa hidup lebih lama karena sayuran yang ditanam secara organik rasanya jauh lebih enak. Ini karena meskipun pupuk dan pestisida memiliki kelebihan, mereka menghilangkan vitamin dan nutrisi penting sehingga Anda tidak mendapatkan tunjangan harian yang dibutuhkan tubuh Anda. Singkatnya, Anda mungkin berpikir Anda adalah kenyataan, ini bukan apa yang terjadi.

Manfaat lain dari makan sayur dan makanan organik adalah Anda membantu lingkungan. Ini terjadi karena petani tidak akan lagi menggunakan bahan kimia berbahaya dan meletakkannya di tanah.

Tanah yang telah mereka garap dapat ditanam oleh generasi berikutnya karena tanah yang telah ditanami selama ini masih subur.

Ketika Anda pergi ke supermarket, satu hal yang akan Anda perhatikan adalah bahwa harga sayuran yang ditanam secara organik dan barang-barang lainnya jauh lebih mahal daripada yang ditanam secara konvensional.

Haruskah Anda selalu membeli sesuatu jika lebih murah? Dalam hal makanan, jawabannya adalah tidak karena Anda tidak bisa memberi harga pada kehidupan mereka yang memakannya.

Tentunya, Anda juga tidak ingin menunggu sampai seseorang yang Anda kenal sakit jadi pikirkan masa depan dan menjadi organik.

Akhirnya, harga barang organik akan turun ketika lebih banyak petani memutuskan untuk menjualnya di supermarket. Itu hanya karena ada bagian kecil dari ini tersedia sekarang di toko tetapi ketika itu menjadi standar industri, semuanya akan berubah.

Sampai itu terjadi, Anda mungkin dapat menanam dan menanam ini di halaman belakang Anda. Anda hanya perlu persediaan terutama benih atau tanaman yang sudah dewasa untuk membantu Anda memulai.

Jangan lupa melakukan riset terlebih dahulu sehingga Anda tahu cara merawatnya. Bagaimanapun, memercikkan air setiap pagi hanyalah salah satu dari banyak hal yang harus Anda lakukan untuk membantu pertumbuhan ini.

Mungkin salah satu tantangan terbesar dalam makanan organik adalah bahwa AS mengimpor banyak sayuran dari negara-negara yang belum mempraktikkannya kembali ke metode dasar.

Tetapi dengan sedikit bantuan dan dorongan, mereka juga akan datang sehingga semua orang tidak hanya di sini tetapi di negara lain juga akan dapat menikmati manfaat dari sayuran dan buah yang ditanam secara organik.